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一直以來對生日禮物其實都部會抱太大的期待，大多的禮物都是自己買給自己，往年都是在生日當天拆封一些珍藏的玩具當做自己的禮物。去年人妻送了我大黃蜂的面具，今年在生日前收到了陳綺貞演唱會門票。

我很喜歡陳綺貞很久，他的歌也伴著我從大學生到現在，卻始終沒有看過他的演唱會，終於在33歲這年參與了2010夏日練習曲演唱會。

從演唱會後到今天早上都還在聽他的歌，如果肚子裡的兩姊妹出生後也能哼兩句那就一定超酷！這是我給我家兩個女兒的胎教音樂！！

六月中向中華電信申請MOD為的就是ESPN HD的頻道，卻誤打誤撞得趕上了世足熱，用HD畫質看世足真是一大享受。(如果有下注的話更刺激.....(誤))

 

ELTA 體育台 HD節目還不錯，一週有五場MLB直播，加上最近的世足賽，環法自行車大賽，已經算蠻夠看了

 

今天終於多了ESPN HD出現在頻道列表中，上午播送的和第四台ESPN一樣的 響尾蛇 VS 道奇，據了解ESPN HD是以720P播送，而原有的ELTA 體育台是1080i 比較起來難免會覺得ESPN HD的畫質差了一點點，但和第四台的畫質比起來就真的好太多了。

今天下午趕在喜筵前跑了一趟戶政所辦理結婚登記，說要結婚講很久了，訂婚至今也四月有餘，真的要把名字放在另外一人的配偶欄似乎又是另外一回事了。

 

 上週老弟到香港帶回來給我的好物！ uniqlo星戰系列 t-shirt

前兩件uniqlo t-shirt都是死黨送的 第一件是 Oscar 從日本帶回的 紐約洋基短T  第二件是連G寶送的復古電玩 pac man短T

家中的傢俱高達75%以上來自Ikea，網路上對ikea的評價褒貶不一，但對我這火象星座的個性，ikea總是我買傢俱的第一選擇，挑了直接搬上車，回家搬上樓直接組裝，免去等調貨送貨搬運不易等等問題，整個流程簡單明瞭。住在沒有電梯的公寓，每次把傢俱搬到五樓我反而不覺得累，接下來的組裝是比小時候組合模型更有樂趣的步驟！！

 

但老實說ikea的木料並不好，有絕大多數是合成木貼皮，好一點的也只是實木貼皮，少了圓木的觸感和耐用性，但如果單就性價比（C/P質），ikea還是略勝一般傢俱行。另外，ikea整體傢俱的搭配設計，比起一樣樣去傢俱行挑要來的有整體感且也省事許多。

上個月買了一組床頭櫃，對ikea的服務滿意度又增加了。

這張照片看起來應該是去年五月前拍的，家裡的兩台車也入鏡了! 感覺很特別!

 

上次收到情人節禮物是什麼時候已經無法考證了(如果有任何線索歡迎提供)。09年的七夕，我又有情人節禮物啦~! 這次除了禮物外還附上了一張保證卡，也預告了明年的禮物，超棒的!!

早餐是一天活力的開始，每天都有多總口味的早餐和水果等我起床，這種事情不是隨隨便便就可以遇到的，如果有認識會算前世今生的可以介紹一下，我很想知道他欠我多少，不然怎麼會每天都要早起做早餐....
上周五的早餐 -->


有我冒著下大雨去買的墨西哥捲餅皮和未來媽贊助的櫻桃；墨西哥捲餅包著鮪魚沙拉和生菜，吃的過程不小心爆漿露餡，搞得最後分不清是皮包魚還是魚包皮，滿手鮪魚味。

周日的早餐 -->


炒蛋不是尋常的炒蛋，加了牛奶和起士，但是沒加鹽.....滿心期待的想吃飯店早餐都會有的炒蛋味，入口卻是淡淡的蛋香和起士，不是不好吃，只是和期待不合，有點怪。

右邊的馬鈴薯他的兄弟發芽後已經被領養了，就算他好朋友被領養還是逃不過被切丁的命運，一樣沒有加鹽，有著香料一起入口，馬鈴薯很香，不過沒鹹，最近不知道怎樣，口味變重了。

上面的生菜沙拉躺的水煮蘆筍，一樣沒加鹽，超健康，

記錄了二十多天的早餐，我高中同學很羨慕有這樣的另一半和早餐，說真的，一早起來不用餓肚子的生活真的很幸福。我自己都羨慕起自己。

今天北七史蒂分連說他那口子溫柔，沒想到從L那邊得到這樣的回應" 那叫他溫柔的那口子, 做早餐給他吃啊" ; "叫她有本事連做一個月"......

真是太酷了，我的牙尖嘴利早餐女王!!

#16花生吐司應該是我吃過最多的早餐樣式，從國小就會自己弄花生醬抹吐司當早餐，一路到了大學離家後，宿舍中還是少不了花生醬和小烤箱。
現在多了水果也多了一份關心~


周末的早餐真的是隨便拍隨便讚!!拍照的光源很重要。家中的早晨有很棒的光線，也很溫暖，一早大概就有35℃吧~超溫暖的~~ 右邊snow雪印的奶油大推~~我很挑，只愛這款奶油味。


杯子裡面裝的是酪梨牛奶，很香很甜，喝完才發現牛奶過期三天~~
右下角躺著三片下油鍋的香蕉，想起小時候流鼻血，我媽都會逼我吃煎過的香蕉，當時抵死不從，現在也不會想碰。
有荷包蛋當早餐才發現我少買了黑胡椒~ 寫來寫去才發現 我喜歡吃的東西還蠻多樣的~~花生醬 雪印奶油~ 胡椒粉~ ......


周一很晚才睡，但很早就起來準備一早的簡報。貼心準備的咖啡可以讓我確認到精神可以持續到中午。三明治很豐富，有蛋 生菜 火腿 和起士...還刻意弄個角度可以拍出裡面夾了些什麼。建議蛋上面可以撒點胡椒粉，這樣會更有味道~~


今天早餐是難得的兩人份早餐，交換吃果醬和花生醬吐司。
夏天的芒果可以吃到幾月啊? 今年芒果吃的很過癮，也吃上癮了~
看到牛奶杯了嗎? 這杯子是喝奶專用杯，裝進牛奶後就可以看到白色的牛腳。


星期三 早餐出現了週一現身過的三明治配上半自製水果優格，很好消化，也很容易滾~~


今天的早餐~~~呼 ~~終於趕上進度了，很努力的吃完早餐且沒掉玉米粒~~~拍拍手~~

周末的早餐伴著陽台透進來的光線格外迷人。
清脆爽口的水梨加上夏日聖品芒果，周六一早心情就特別好。

星期一的早餐 ，份量相當足夠，兩片吐司夾著厚厚的沙拉，這一周和木瓜 & 番茄特別好。

這是用電子體重計量完後隔天的早餐。水果份量不變，但是吐司減半，且只抹果醬。
可是沙拉和果醬比起來，我還是愛果醬多一點。

今天的早餐，在我還是睡成大字型的時候弄的，睡到旁邊在煎蛋和火腿都不知道，真佩服自己的睡眠功力。

補上#5號早餐；
吐司上抹的是從小到大沒吃過，但是這幾個月很常吃。應該是由番茄醬 奶油和火腿組成，放進烤箱應該就可以吃了，沒實際操作過，以上流程都在我睡夢中完成，也沒親眼看過製造流程，照著做如果做不出來不要怪我。


#10
目標是連續記錄一個月的早餐，第十篇了.....感動~~
這天的早餐有點歷史，吐司上的沙拉是上周日的作品，加工補上玉米粒(上周日的作品應該已經到這天就吃完了，有點擔心加上玉米粒後會不會越弄越大盤，然後一個月和這個作品相遇好幾次~ ㄜ)



#11
吐司上的東西有沒有似曾相似，是的，又出現了-"番茄火腿愛心吐司"，今天又外加一兩片橄欖，不過味道很像沒什麼差...。
重點是旁邊的水果優格，是新菜喔!! 每天早上吃水過是很好的用餐習慣，以往都是習慣晚餐才吃水果，早餐吃水果刺激腸胃蠕動的效果相當顯著，如果消化系統常出毛病可以試試看把早餐吃點水果。


早上出門經過門口的水果山，看來目前水果存量可以連吃六餐都沒問題了。

我愛早餐第6號，法式吐司終於出現了，這天的早餐最合味，有最愛的法式吐司，火腿蛋加上夏日必備的芒果，賴床的周六上午，早餐超級棒!!


No.7 難得又睡晚了，雖然還是早餐，但是時間已經到了十點，看是平凡的吐司裡夾著"日本雪印的奶油"!!!這是我最愛的奶油味，配上一杯鮮奶，這是以往我最拿手的早餐菜單，吐司塗上厚厚的奶油送進烤箱，入口又滑又香，現在想到就又開始覺得餓了。

雖然賣相不佳又沒水果，但是這是我做的 放水給個95 分吧

周一的早餐，n0.8 這杯綠色稠稠的東西星期五就應該上場了。從外觀無法判斷這杯是什麼東西，放在綜藝節目裡面搞不好還會被當成處罰用的恐怖飲料。
猜一下這杯是啥吧~
吐司裡面夾的沙拉是自己打的，把胡蘿蔔 & 馬鈴薯弄碎 和上沙拉醬就完成了，這周末體會到了做菜的樂趣，我應該有成為好爸爸的潛力。

答案揭曉：酪梨汁+布丁 喝起來味道很難形容，我跟酪梨不熟，加上布丁的酪梨，我跟他又更不熟了

n0.9 今天就有梗了，烤焦麵包超人登場。~~
昨晚宅配送來的餐包，今天一早就成了烤焦麵包超人，不過還好吃起來沒什麼焦味，但是旁邊的香蕉就有很重的蕉味了 XD

幾乎每天都有早餐吃的日子，真的很幸福，除了學著弄些簡單的料理，也要開始加強監控體重了。

用早餐寫日記是個好主意，每天一醒來就想看看今天早餐長什麼樣子~~





昨天的早餐顏色很"自然" ，拍照地點是流理台上，抹布也入鏡，可以想見拍照者當時對於還賴在床上不醒的我有多深的 怨念 愛意 。整個構圖寫出了心境，抹布和早餐映襯出強烈的對比，是張相當前衛的照片。











今天的早餐卻又呈現出和昨天全然不同的風格，鬆軟的全麥麵包配上奇異果 番茄 鳳梨，這餐的重點是該怎麼樣的順序吃才會對味。我建議的順序是這樣 1. 先吃番茄, 這幾樣東西比起來番茄味道較淡，且一早咬到爆漿的番茄有助於一天的好心情。 2. 吃麵包 。3. 吃鳳梨配奇異果，綜合奇異果的仔和鳳梨的纖維，酸酸甜甜精神也來了。

打從大學離開家生活後，就幾乎沒有在家裡吃過早餐。但現在不一樣了，我每天都有很棒的早餐，生活也從早餐開始一點點的向好的方向改變。

這是昨天6/7的早餐，星期天的早餐通常會比較厲害一點，不用上班，不用打壘球，有充裕的時間可以準備早餐。早餐的內容有　歐姆蛋(為什麼叫做歐姆蛋，不是湯姆蛋或是姆姆蛋？？)蛋裡面裹著去皮的小番茄和＂香菇"，不是一般的黑色香菇，白色的，形狀像是馬莉兄弟吃的那種。加上一點番茄醬，口感滑順又有淡淡的蛋香 <---這句很像是廢話，反正香的很棒。　配上用小型果汁機打的芒果汁和吐司。 特別強調小型的果汁機是因為，一般果汁機都會把東西打成汁，但這小東西總會留下塊狀的果肉在果汁中，想像一下，當你喝著芒果汁，忽然口中多了一塊芒果，是不是覺得這杯果汁更香了呢？
　

這是6/8號星期一的早餐
醒來的時候早餐已經自動出現了，通常星期一的早餐都是水果加吐司＆牛奶 or 果汁
今天的吐司有兩種口味，一個是果醬，量外一個抹著綠色的醬，吃起來甜甜的，暫時叫他浩克果醬好了。

gracias L

和三隻狗同居了兩年多，但總是習慣介紹自己有著兩隻拉拉，每次都被R提醒，還有一隻每次都被忽略的Hello。

有阿妹後沒幾個月就從中華路老家旁把Hello帶回竹北和妹妹作伴，一養也已經五六年了，這些年來他總是獨自在廠房中過生活，和草皮上的兩隻拉拉形成對比。也始終沒有獲得太多關愛的眼神。

今天心血來潮把Hello帶到店裡上班，沒想到他卻出乎意料的乖，雖然還是很黏人，但至少沒有失控。
回家的路上他就乖乖的趴在副駕駛座上，趁著等紅燈的空檔拍下他這難得的乖巧。

每次帶狗散步，Hello都會跑在前頭，不需要牽繩也就會乖乖的跟著我們走完全程。看著兩隻跩的要命的拉拉，形成強烈的對比，飼料吃最多，零食吃最好，最受疼愛的.....最皮。反而Hello總是很認命的過著他的狗日子。

去年夏天Hello對著水溝狂吼，讓我找到了躲藏的眼鏡蛇，也免去了兩隻拉拉在花園生活的危機。今天Hello又找到了躲在角落的另一條通緝中的蛇，如果沒有他提醒，我根本不可能知道每天要走的通道中埋伏著危機。Hello還很猛的衝到蛇的面前攻擊，或許他有本能可以擊敗蛇，又或許他只是單純的防衛，保護著我們生活的環境。

Hello對決蛇的畫面一直在我腦海中重撥，讓我不禁對他的忽略開始內疚了起來。以後出門車子後面得多空出個位子給我的Hello狗了。

a quickr pickr post

 
 
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PC後母買的，加價送了T-SHIRT，不巧的跟STEVEN成了情侶裝

Biotherm Aqua Fitness --> Max送的，聞起來有清爽的香味，適合夏天。

翻了數本汽車雜誌，考慮了 預算 功能 油耗 實用性 保養維修.....
11/3日上午8.30把這台黑色的GETZ給開了回家
三門的小掀背車款，1.3升小動力，不太可能拿來跟之前的大別克和雷瑟斯比擬，但是在小車算是寬敞的空間 雖不華麗 但是扎實又方便的內裝，在開了81公里之後，仍然讓我相當的滿意。

自立自強後的大投資，雖然免掉了風吹雨淋，但是接下來的生活規劃，卻是另一項小小的挑戰。