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補上#5號早餐;
吐司上抹的是從小到大沒吃過,但是這幾個月很常吃。應該是由番茄醬 奶油和火腿組成,放進烤箱應該就可以吃了,沒實際操作過,以上流程都在我睡夢中完成,也沒親眼看過製造流程,照著做如果做不出來不要怪我。


#10
目標是連續記錄一個月的早餐,第十篇了.....感動~~
這天的早餐有點歷史,吐司上的沙拉是上周日的作品,加工補上玉米粒(上周日的作品應該已經到這天就吃完了,有點擔心加上玉米粒後會不會越弄越大盤,然後一個月和這個作品相遇好幾次~ ㄜ)



#11
吐司上的東西有沒有似曾相似,是的,又出現了-"番茄火腿愛心吐司",今天又外加一兩片橄欖,不過味道很像沒什麼差...。
重點是旁邊的水果優格,是新菜喔!! 每天早上吃水過是很好的用餐習慣,以往都是習慣晚餐才吃水果,早餐吃水果刺激腸胃蠕動的效果相當顯著,如果消化系統常出毛病可以試試看把早餐吃點水果。


早上出門經過門口的水果山,看來目前水果存量可以連吃六餐都沒問題了。
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    rbt88 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()