精采節目預告
明星賽後的MLB開打。得要好好珍惜Ichiro還在球場上奔馳的日子。

Ewiing

NBA.com 中有篇文章中提到了傳奇球星的 so so final 列出了 巫師隊的 Jordan , 暴龍隊的 Olujuwan 等等.....但讓我最無法接受的就是幾乎等同於紐約自由女神的Patrick Ewing 在2000年被交易到超音速,離開了奮戰15年頭的尼克隊,換來

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參加了昨晚九點多的那場MOCK DRAFT;

順位:6th

結果如下:

1. Danny Granger (Ind - SG,SF)
2. Andre Iguodala (Phi - SG,SF)
3. Derrick Rose (Chi - PG)
4. David Lee (NY - PF,C)
5. Blake Griffin (LAC - SF,PF)

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RBA 09-10 16個參賽選手今天確認,以團體別分為兩個分區:SKIN那邊的朋友就歸屬在Div2,Shawn這一團就算Div1.
因SKIN那邊少一咖,所以把也認識Skin的阿寬(Popo)放到Div2.  參賽名單如下:

RBA09-10

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RBA 09-10今年除了往年的老戰友外,還找了同樣住新竹的SKIN一團加入,規模擴展到16隊。

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上次收到情人節禮物是什麼時候已經無法考證了(如果有任何線索歡迎提供)。09年的七夕,我又有情人節禮物啦~! 這次除了禮物外還附上了一張保證卡,也預告了明年的禮物,超棒的!!

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早餐是一天活力的開始,每天都有多總口味的早餐和水果等我起床,這種事情不是隨隨便便就可以遇到的,如果有認識會算前世今生的可以介紹一下,我很想知道他欠我多少,不然怎麼會每天都要早起做早餐....
上周五的早餐 -->


有我冒著下大雨去買的墨西哥捲餅皮和未來媽贊助的櫻桃;墨西哥捲餅包著鮪魚沙拉和生菜,吃的過程不小心爆漿露餡,搞得最後分不清是皮包魚還是魚包皮,滿手鮪魚味。

周日的早餐 -->


炒蛋不是尋常的炒蛋,加了牛奶和起士,但是沒加鹽.....滿心期待的想吃飯店早餐都會有的炒蛋味,入口卻是淡淡的蛋香和起士,不是不好吃,只是和期待不合,有點怪。

右邊的馬鈴薯他的兄弟發芽後已經被領養了,就算他好朋友被領養還是逃不過被切丁的命運,一樣沒有加鹽,有著香料一起入口,馬鈴薯很香,不過沒鹹,最近不知道怎樣,口味變重了。

上面的生菜沙拉躺的水煮蘆筍,一樣沒加鹽,超健康,

記錄了二十多天的早餐,我高中同學很羨慕有這樣的另一半和早餐,說真的,一早起來不用餓肚子的生活真的很幸福。我自己都羨慕起自己。

今天北七史蒂分連說他那口子溫柔,沒想到從L那邊得到這樣的回應" 那叫他溫柔的那口子, 做早餐給他吃啊" ; "叫她有本事連做一個月"......

真是太酷了,我的牙尖嘴利早餐女王!!


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#16花生吐司應該是我吃過最多的早餐樣式,從國小就會自己弄花生醬抹吐司當早餐,一路到了大學離家後,宿舍中還是少不了花生醬和小烤箱。
現在多了水果也多了一份關心~


周末的早餐真的是隨便拍隨便讚!!拍照的光源很重要。家中的早晨有很棒的光線,也很溫暖,一早大概就有35℃吧~超溫暖的~~ 右邊snow雪印的奶油大推~~我很挑,只愛這款奶油味。


杯子裡面裝的是酪梨牛奶,很香很甜,喝完才發現牛奶過期三天~~
右下角躺著三片下油鍋的香蕉,想起小時候流鼻血,我媽都會逼我吃煎過的香蕉,當時抵死不從,現在也不會想碰。
有荷包蛋當早餐才發現我少買了黑胡椒~ 寫來寫去才發現 我喜歡吃的東西還蠻多樣的~~花生醬 雪印奶油~ 胡椒粉~ ......


周一很晚才睡,但很早就起來準備一早的簡報。貼心準備的咖啡可以讓我確認到精神可以持續到中午。三明治很豐富,有蛋 生菜 火腿 和起士...還刻意弄個角度可以拍出裡面夾了些什麼。建議蛋上面可以撒點胡椒粉,這樣會更有味道~~


今天早餐是難得的兩人份早餐,交換吃果醬和花生醬吐司。
夏天的芒果可以吃到幾月啊? 今年芒果吃的很過癮,也吃上癮了~
看到牛奶杯了嗎? 這杯子是喝奶專用杯,裝進牛奶後就可以看到白色的牛腳。


星期三 早餐出現了週一現身過的三明治配上半自製水果優格,很好消化,也很容易滾~~


今天的早餐~~~呼 ~~終於趕上進度了,很努力的吃完早餐且沒掉玉米粒~~~拍拍手~~


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周末的早餐伴著陽台透進來的光線格外迷人。
清脆爽口的水梨加上夏日聖品芒果,周六一早心情就特別好。

星期一的早餐 ,份量相當足夠,兩片吐司夾著厚厚的沙拉,這一周和木瓜 & 番茄特別好。

這是用電子體重計量完後隔天的早餐。水果份量不變,但是吐司減半,且只抹果醬。
可是沙拉和果醬比起來,我還是愛果醬多一點。

今天的早餐,在我還是睡成大字型的時候弄的,睡到旁邊在煎蛋和火腿都不知道,真佩服自己的睡眠功力。


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補上#5號早餐;
吐司上抹的是從小到大沒吃過,但是這幾個月很常吃。應該是由番茄醬 奶油和火腿組成,放進烤箱應該就可以吃了,沒實際操作過,以上流程都在我睡夢中完成,也沒親眼看過製造流程,照著做如果做不出來不要怪我。


#10
目標是連續記錄一個月的早餐,第十篇了.....感動~~
這天的早餐有點歷史,吐司上的沙拉是上周日的作品,加工補上玉米粒(上周日的作品應該已經到這天就吃完了,有點擔心加上玉米粒後會不會越弄越大盤,然後一個月和這個作品相遇好幾次~ ㄜ)



#11
吐司上的東西有沒有似曾相似,是的,又出現了-"番茄火腿愛心吐司",今天又外加一兩片橄欖,不過味道很像沒什麼差...。
重點是旁邊的水果優格,是新菜喔!! 每天早上吃水過是很好的用餐習慣,以往都是習慣晚餐才吃水果,早餐吃水果刺激腸胃蠕動的效果相當顯著,如果消化系統常出毛病可以試試看把早餐吃點水果。


早上出門經過門口的水果山,看來目前水果存量可以連吃六餐都沒問題了。


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